... så sant som rubriken säger... 
I morse tog jag en smoothie, bara för att ja kan ha svårt att få i mig saker på morgonen, sedan tog ja en choklade shake vig halv elva, den gick ner...
Sedan var jag och hämtade ut dem nya lådorna...
Vid halv två var de dax för nästa shake, så jag o jonna stack upp till hennes lägenhet... vi tar en varsin Mango, som vi hade hört skulle vara kalas goa, men de gick inte...
Båda två hade svårt att dricka den... den ska blandas med 300ml vatten, ja brukar alltid ta ca 400ml, men till  mangon tog jag 550 ml pga konsistensen... men de gjorde varken till eller från...
Första klunken tog emot kan jag lova, klunk nummer två hann jag svälja-sedan kom den upp igen...
Satt o drack vanligt vatten mellan klunkarna  men de gick inte när ja hade ca 250 ml kvar... så tog de stopp då det kom upp för andra gången...
Så har inte försökt mig på de något mer... har ätit sallad dock... två ggr, ena g¨ngen vanlig sallad o andra gången sallad med "mini kycklingfileer"...

Så ja nu känner jag mig allmänt opepp, jonna upptäckte att de va laktos och gluten i dessa pulver, så hon kommer inte kunna fortsätta äta dem(pga allergi)...
O ja... som vanligt...  
Ger uhpp innan ja hunnit börja... men ska iallfall försöka att äta någon choklad shake imorogn iallafall... får seom ja klarar av de...
 

Idag börjar den långa vägen med att tappa kilo (:
Fuskade dock och tog en jordjubb och banan smoothie i morse( lättyoghurt och frukt/bär) Lunchen blev dock "pulver".
Ska snart traska till kiosken och hämta ut dem nya lådorna med måltidsersättning som jag har beställt.
Passade ju på att beställa två lådor en med jordgubbsmak och en med mangosmak...
Så nu har ja både choklad, mango och jordgubb... får se vilken som blir favoriten...
Dock är dem riiiktigt seg druclkna... smakar typ mjöl/välling med smaksättning o är väldigt slajmiga i konistensen.. men vad jag har hört utav folk o läst så är de något man inte tänker på efter 2-3 dagen... Så nu är det bara tuta och köra... o framförallt INTE GE UPP!

Om någon vill pröva så finns dem att köpa här http://www.gymgrossisten.com/1/sv/artiklar/quick-diet-complete-40-portionspasar